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Sativa vs indica: Wie unterschiedlich sind sie wirklich?
Sowohl erfahrene als auch unerfahrene Nutzerinnen und Nutzer von Cannabinoiden unterscheiden zwischen Cannabis-sativa-Sorten und indica-Sorten. Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler zweifeln die Korrektheit dieser Unterscheidung an. Wie viel Wahrheit steckt dahinter?
Cannabisöl kaufen – Wirkung, Anwendung und Risiken
Wer Cannabisöl kaufen möchte, muss sich zuvor ein Rezept von seiner Ärztin oder seinem Arzt ausstellen lassen. Denn im Gegensatz zu CBD ist Cannabis in Deutschland verschreibungspflichtig. Das war nicht immer so: Vor 2017 gab es selbst für Patientinnen und Patienten, die nachweislich von der Wirkung profitiert hätten, keine Möglichkeit, Cannabisöl legal zu erhalten. Aber…
Rauhnächte: Rituale und spirituelle Bedeutung
Die Rauhnächte zwischen Weihnachten und dem Beginn des neuen Jahres haben viele Namen. Sie werden auch Rauchnächte, 12 Nächte, Innernächte oder Unternächte genannt. In vielen Kulturen haben die Rauhnächte eine spirituelle Bedeutung. Die magische Zeit zwischen den Jahren In unterschiedlichen Kulturen werden verschiedene Zeitspannen als Rauhnächte bezeichnet. In Deutschland meint man damit meist die Nächte…
Ashwagandha: Wirkung der ayurvedischen Heilpflanze
Die Wurzel der Ashwagandha wird in Indien schon seit Jahrhunderten als Heilmittel bei allen möglichen Leiden verwendet. Sie soll Stress und Angst reduzieren und bei Schlafproblemen helfen. Mit Ashwagandha kannst du deiner Libido auf die Sprünge helfen. Angeblich wirkt die Pflanze sogar gegen den natürlichen Alterungsprozess. Was steckt hinter der Ashwagandha Wirkung und wie gut…
CBD-Öl morgens oder abends?
Viele Medikamente müssen zu einem bestimmten Zeitpunkt am Tag eingenommen werden, morgens, abends, nach dem Essen, dreimal am Tag oder direkt nach dem Aufstehen. Gilt das auch für das CBD-Öl? CBD wirkt unterschiedlich, je nachdem wie hoch du es dosierst und wie dein Stoffwechsel funktioniert. Es kann belebend oder ermüdend wirken, dich beruhigen oder dir…
Superfood: Warum sind Hanfsamen gesund?
Hanfsamen sind die Samen der Hanfpflanze und gelten als echtes Superfood. Ob als Beigabe im Salat, in Brot oder Keksen – die nussigen Kerne haben es in sich! Tatsächlich enthalten sie diverse Nährstoffe, die dein Körper zum Überleben braucht.
Propolis – ein echter Allrounder
Ist Osteuropa erfreut sich Propolis schon seit langem großer Beliebtheit als Hausmittel. Wie Honig wird die Propolis von Bienen hergestellt. Die harzartige Masse kommt bei ganz verschiedenen Beschwerden zum Einsatz: bei Atemwegserkrankungen, kleineren Wunden oder Entzündungen im Mund- und Rachenraum.
Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll?
Gesundheit beginnt bei der Ernährung! Um wach, fit und konzentriert zu sein, ist es wichtig, seine Mahlzeiten mit Bedacht zusammenzustellen. Müdigkeit, Unfokussiertheit, Verdauungsprobleme oder ein schlechtes Immunsystem – mit zahlreichen Symptomen teilt dir dein Körper mit, dass dir etwas fehlt. Das können zum Beispiel Vitamine und Mineralstoffe, Fettsäuren oder Spurenelemente sein. Aber welche Nahrungsergänzungsmittel sind…
Aromatherapie – ätherische Öle für Körper, Geist und Seele
Wir alle kennen Symptome wie Anspannung oder innere Unruhe in unserem stressigen Alltag. Aromatherapie ist nicht nur im Wellnessbereich eine beliebte Methode, gegen diese Leiden vorzugehen. Auch in der Schulmedizin kommt sie längst zum Einsatz – zum Beispiel bei der Bekämpfung von Entzündungen, Schmerzen oder Problemen mit dem Immunsystem. Was ist Aromatherapie? Aromatherapie gehört zum…
CBD-Blüten: Wirkung und Wissenswertes
CBD-Blüten werden immer beliebter. Sie werden direkt von der Hanfpflanze gewonnen und sind die natürlichste Form eines CBD-Produkts. Hier findest du wichtige Informationen rund um die Blüten und kannst dir einen Überblick über das Angebot von Naturopathys verschaffen. Was sind CBD-Blüten? CBD-Blüten (manchmal auch “CBD-Buds” oder “CBD-Gras” genannt) sind die Blüten bzw. Knospen der weiblichen…
